Óratípusok
Rúdsport
vegyes csoport
Stretching
nyújtás
Rúdtánc
exotic / showgirl / burlesque
Erősítés
kondicionálás
Magán órák
megbeszélés szerint

Órarend

Hétfő

17:00 – 17:50
Rúdfitness

18:00 – 18:50
Rúdfitness

Kedd

X

Szerda

17:00 – 17:45 
Aerial hoop

18:00 – 19:45 
dupla óra;
1. óra rúdfitness
2. óra stretching ( nyújtás) *

Csütörtök

10:00 – 10:50 
Rúdfitness
(vegyes csoport)

magánórák megbeszélés szerint

Péntek

16:00 – 16:50 Hastánc

17:00 – 17:50
Rúdfitness

18:00 – 18:50
Rúdfitness

* a rúdfitness + stretching esetén mindkét órán részt kell venned, ha bejelentkezel, a dupla óra felépítése miatt.

A többi óratípus (exotic,showgirl és burlesque) jelenleg online, magánóra vagy workshop formában valósul meg!