És mi az, amit soha ne vegyél fel? Rúdtánc verseny - 1. rész Ha ezt a cikket olvasod valószínűleg már rúdtáncolsz egy ideje. Most nem a rúdsportról fogok nektek mesélni,…

Ezzel a check-listával könnyebb lesz választanod!És még a válaszokat is megkapod a Pink Panther Polefitness Stúdióval kapcsolatban. :) Fontos szempontok: 1. Mit kínál az adott stúdió felszereltségben?A Pink Panther Polefitness…

Tegnapelőtt meghalt Csíkszentmihályi Mihály, a FLOW-elmélet atyja.Mikor tanítok, vagy edzek, teljesen flow- ba kerülök és így még inkább átérzem ezt a csodát, amiről Csíkszentmihályi Mihály /és a wikipédia :-)/, így…

Egy csomó embertől hallottam mostanában, hogy nem motiváltak. Hiába ,hogy tudod, hogy mit kéne megcsinálnod, nincs erőd elkezdeni? Ha van is fix rutin a napban, akkor is olyan, mintha nyomna…