avagy mi az, amit biztosan ne tegyél az órán
- Ne rágózz! Életveszélyes és tilos!
- Kérlek ne használd a mobilodat, postok írására, telefonálásra stb, mert zavarod és feltartod a többieket!
- Vedd le az ékszereidet óra előtt! (gyűrű, nyaklánc, hosszú fülbevaló!)
- Ne fogyassz tudatmódosító szereket!
- Ha meg vagy fázva, folyik az orrod, tüsszögsz stb, ne gyere órára, mert fertőző és neked sem tesz jót, ha betegen edzel.
- Ha bármilyen fertőző bőrbetegséged van, várj, amíg teljesen elmúlik!
Amit cserébe kapsz:
- 1 óra gondtalan feltöltődés!
- Vidám hangulatú órák!
- Kedves, családias légkör!
- Egészséges életmódra törekvés!
- Jó kedvű edzés!
- Pozitív életszemlélet!
- Új rudas trükkök!
- + Új barátságok!
Palkovics Kata vagyok, a veresegyházi Pink Panther Pole Stúdió rúdsport oktatója, a Pink Panther Pole márka tulajdonosa.
2004 óta hastáncolok, 2010-ben ismerkedtem meg a pole fitness-szel, időközben az aerial hoop ( légi karika) is magával ragadott. Okleveles színházi táncosként végeztem a Théba Művészeti Akadémián, Okleveles Rekreációs Sportoktatóként és Okleveles hastáncoktatóként a TFTI-n.
Bejelentkezés: -> Kapcsolat <-
Ha többet szeretnél tudni -> Rólam <-
